健康

嗜吃肉，
每次吃午飯，都要揀有肉的，
同事叫我做「大肉」。

肥師奶的食譜，

是多菜少肉，

有一回，連續數天

他煮的晚飯也是菜、豆腐、魚，只有一丁點肉，

終於忍不住說：我幾天都好像未飽，可否有點肉吃？

嗜肉程度，有點恐怖。

「飯友」多是四十開外，或近五十
注意健康，
他們會選擇菇類、菜、魚、豆腐等，
然後返辦公室喝清水，
而我卻是雞扒、豬扒、燒味.....還再加上凍飲。

耳濡目染下，
也注意一下飲食，
由早餐開始吧，
以往在辦公室的櫃桶，

也放有粟米片、麥皮等，

但「家花不及野花香」，

每早總是心癢癢想到飯堂買早餐，

（這裏很便宜的）

工作忙時，

想先獎勵自己一個豐富早餐，

悠閒時，

又想買點東西來邊做邊吃。

最近「的」起心肝，
買了一包大麥皮回辦公室，
每天的早點是：
半碗麥皮＋一只蘋果＋一片面包/餅，
買大包一點，
希望可以持之以恒。